april 2015

Back in bidness

Wow, så digg det har vært med noen dager fri. Jeg og familien dro opp til Heidal et par dager i påsken og jeg fikk gått på ski, klemt bestemor og sovet ut ordentlig for første gang på lenge. 

Jeg er ikke så fan av godis, men jeg spiste meg dum på smågodt disse dagene. Ble skikkelig uvel, jeg er jo ikke vant til sukker.

Og selv om jeg fikk 3 dager på langrenn regnes det som hviledager sammenlignet med treningsregimet jeg har ellers om dagen. Trener med PT (Kim) 3-4 dager i uken og har faktisk blitt veldig mye sterkere i beina ved å ta en pause i påsken. Det er vel et bevis på hvor sterk effekt restitusjon kan ha. Jeg gikk faktisk opp 30 kg i benpress fra treningen før påske, til den etter.  

Jeg har hatt to dager i studio denne uken og kjenner at det er helt perfekt tid for å være litt kreativ og gjøre noen egne låter igjen. Jeg og produsent Axxe har gjort en ny supersøt låt, håper jeg får dele den med dere snart. Hvis du ikke har hørt de 5 låtene jeg slapp i høst, kan du høre dem her:

Nå skal jeg hoppe i seng. Som vanlig finner du meg på nye Radio 1, hver ukedag fra kl 15 - 19. ;) Natti

hits